Séance de Sophrologie Symbolique individuelle en ligne

Déroulement d'une séance individuelle 

Lors du premier rendez nous aurons un entretien d’environ 30 minutes.

Au cours de celui-ci je vous poserai des questions sur vos états physique et psychique.

 

A chaque rendez-vous nous aurons toujours un partage en début et en fin de séance ( 10 à 15 minutes), il nous permettra de prendre conscience de votre évolution, de vos progrès, de vos ressentis.​

 

Entre ces deux temps de paroles nous pratiquerons ensemble une séance de Sophrologie Symbolique. Nous serons face à face par écrans interposés en position assise, je prendrai un temps afin de vous expliquer le déroulement  de celle-ci (respiration consciente, stimulation et concentration sur différentes parties du corps, libération des douleurs physiques et émotionnels par un travail au niveau des symboles ).

En dehors des séances il vous sera proposé de petits " exercices"  à mettre en place dans votre vie de tous les jours afin de reprendre le pouvoir sur vos pensées parasites ( peurs, jugements, scénarios catastrophe, futur, passé ....).

Le but est de permettre à votre système nerveux autonome de se rééquilibrer et ainsi retrouver l'harmonie sur les plans physique et psychologique.

Durée : La première séance 1h30

                 Les séances suivantes 1h15

Tarif: 52 € la séance 

Règlements acceptés : CB

 

Détails importants:

1-Réservation de la séance par téléphone au 06.69.24.61.62

2-Dans les 24h qui suivent votre prise de rendez-vous une demande de règlement à distance via l'application Sumup (payement sécurisé par CB) vous sera envoyé par mail.

3- Une fois le règlement effectué il vous sera envoyé un nouveau mail avec la confirmation de votre rendez-vous. 

4- Le jour de votre consultation je vous contacterai via l'application que nous aurons choisi préalablement ensemble ( Messenger, Whatsaap, Skype, Google Duo...) 5 minutes avant le début de la séance.

5-Pour votre confort vérifiez que vous avez une bonne connexion internet 

Certaines mutuelles remboursent les consultations, n'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.