Séance de Sophrologie Symbolique collective

Classe de méditation

Déroulement d'une séance collective

Une séance collective est découpée en trois temps, comme pour une séance individuelle, et débute toujours par un temps d’accueil et d’échange, toujours sur la base du volontariat. 

 

Nous poursuivons par l’enchaînement d’exercices de sophrologie symbolique, à savoir les relaxations dynamiques (stimulations corporelles associées à la respiration).

 

Le rythme de ma voix permet aux personnes présentes de descendre dans un état de relaxation profonde. A ce niveau de conscience nous pouvons travailler sur les blocages émotionnelles que le corps et l'inconscient font apparaître sous  la forme de tensions musculaires et de symboles. Ainsi il est possible de s'en libérer sans devoir évoquer un quelconque événement personnel devant le groupe.

 

Enfin, la séance se termine à nouveau sur un temps d’échange qui permet cette fois d’exprimer  les ressentis vécus au cours de celle-ci.

 

Jours et horaires :

Tous les lundis de 18h30 à 20h00 ( sauf pendant les vacances de Noël )

Tous les jeudis de 19h00 à 20h30 ( sauf pendant les vacances de Noël )

 

Année 2021-2022: du lundi 13 septembre au jeudi 23 juin.

 

Lieu : Au cabinet de Sophrologie

           1 rue Jean Milhade , 33133 Galgon​

Tarifs:

 

𛲣  Annuel : 390 €  règlement en     𛲣  1 fois  𛲣  3 fois 𛲣  10 fois

(39 séances)

 

𛲢  Trimestriel :   143 €   règlement en    𛲣  1 fois 𛲣  3 fois

(13 séances)

 

𛲣  Mensuel :   48 €   règlement en 1 fois

(4 séances)

 

Règlement à l’inscription en espèces, CB ou chèque(s) à l’ordre de Nathalie Combillet 

Si paiement en 3 fois ou 10 fois, indiquer au dos du chèque la date d’encaissement prévue.

 

En raison de la situation sanitaire les personnes participant aux séances collectives devront être vaccinées.