Séance de sophrologie symbolique individuelle en ligne

Déroulement d'une séance individuelle en ligne



Lors du premier rendez nous aurons un entretien d’environ 30 minutes.

Au cours de celui-ci je vous poserai des questions sur vos états physique et psychique.

 

A chaque rendez-vous nous aurons toujours un partage en début et en fin de séance ( 10 à 15 minutes), il nous permettra de prendre conscience de votre évolution, de vos progrès, de vos ressentis.​

 

Entre ces deux temps de paroles nous pratiquerons ensemble une séance de Sophrologie Symbolique.

Nous serons face à face par écrans interposés en position assise, je prendrai un temps afin de vous expliquer le déroulement de celle-ci (respiration consciente, stimulation et concentration sur différentes parties du corps, libération des douleurs physiques et émotionnels par un travail au niveau des symboles ).

 

En dehors des séances il vous sera proposé de petits exercices et des enseignements  à mettre en place dans votre vie de tous les jours afin de reprendre le pouvoir sur vos pensées parasites ( peurs, jugements, scénarios catastrophe, futur, passé ....).

Le but est de vous permettre de redevenir Conscient et ainsi retrouver l'harmonie sur les plans physique, psychologique et émotionnel.

Durée : La première séance 1h30

                 Les séances suivantes entre 1h00 et 1h15

Tarif: 52 € la séance 

Règlement accepté: CB       

 

Certaines mutuelles remboursent les consultations, n'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.

Détails importants

 

1- Prendre rendez-vous par téléphone au 06.69.24.61.62

2- Vous recevrez par mail un lien afin de régler votre séance (règlement sécurisé)

3- Une fois le règlement effectué vous recevrez un mail confirmant votre rendez-vous 

4- 24 heure avant votre rendez-vous vous recevrez le lien de connection pour votre séance