Atelier Sophrologie " gestion du stress"
Heure et lieu
À propos de l'événement
Le stress est la cause principal d'un déséquilibre de notre système nerveux autonome . Lorsqu'il est touché nous nous retrouvons avec des troubles du sommeil , une prise ou une perte de poids, un mauvais fonctionnement de notre système immunitaire, des problèmes cardiaque, des états dépressifs, une perte de confiance en soi .... C'est pour cette raison qu'il est important de reprendre le contrôle sur le stress pour pouvoir s'en libérer et retrouver un bien être physique, émotionnel et énergétique .
Cet atelier issu de mes deux années d'étude en sophrologie , de mes nombreuses recherches et de mon expérience personnel vous permet d'apprendre à retrouver cet équilibre perdu.
Tarif : 52 €
Pour tous renseignements ou pour réservez votre place contactez moi au 06.69.24.61.62 ou bien par mail nathalie.combillet@outlook.fr